Withania Somnifera, dalla medicina Ayurvedica al miglioramento della salute mentale
Agosto 2017
Withania somnifera (L.) Dunal è chiamata in sanscrito Ashwagandha, che significa “odora come un cavallo”, in relazione all’odore acre-amaro che emana la radice appena raccolta, ma anche all’usanza di farla mangiare ai cavalli per dar loro vigore. Ha una lunga storia di utilizzo nel sistema di medicina tradizionale ayurvedico per il miglioramento della salute mentale, compresa la memoria e le capacità cognitive. Ricercatori indiani hanno realizzato uno studio per valutare efficacia e sicurezza di un estratto di Withania somnifera su 50 adulti con decadimento cognitivo lieve, una condizione clinica che può precedere la malattia di Alzheimer. Rispetto al placebo, l’estratto di Withania somnifera ha prodotto un miglioramento significativo dei risultati di diversi test cognitivi volti a valutare la memoria, la funzione esecutiva, l’attenzione e la velocità di elaborazione delle informazioni, prospettando la sua utilità per il trattamento del decadimento cognitivo e dell’Alzheimer.
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